複業に必須！時間の使い方を変えてやり切るコツ

HOPE Innovation Lab代表庶務の石原凪(いしはら　なぎ)です。

複数のお仕事をする際、時間管理が必須となってきますよね。

今回は、時間の使い方を変えるためにすべき「3つのステップ」と「毎日のタスクをやり切るコツ」をお伝えします。

【時間の使い方を変える3つのステップ】

ステップ1：現状の時間の使い方を知ること
まずは、自分がどのように24時間を使っているのかを把握する必要があります。そのためには、全て書き出すのがおすすめです。

遊びの時間、ネットサーフィンの時間、テレビを見ている時間、飲み会の時間など、無意識に使っているところも多いはずです。

全て書いてください^ ^

もし、空白の時間（何をしていたか不明な時間）があるならそれもメモしておいてくださいね。

ステップ2：理想の時間の使い方を書きだす
次に、お仕事やルーティンなど、固定された時間を書き出しそのうえで、どのくらいの時間を複業に使いたいのか？を決めてください^ ^

そして、「複業に使う時間」を優先して予定を入れてそのあとで、他の予定を入れてください。

ステップ3：その時間の使い方を実践し、習慣に変えること
平日・休日ver.ともに作成し、1週間のスケジュールに落とし込んでください。あとは、実践あるのみです。

起床時間と昼食の時間を決めることがルーティンを作るコツです^ ^

朝起きられないなら、友人とカフェに行く約束をしてもいいと思います。

【毎日のタスクをやり切るコツ】
それは、「ライオンのたてがみ」を実践することです。

方法はいたってシンプルです。

タスクを付箋に書いて、ライオンのようにPCに貼る。終わったら、はがす。

シンプルですが、超強力なので、試してみてください^ ^

では、今回はこの辺りで失礼します。素敵な1日になりますように^ ^

HOPE Innovation Lab代表庶務　石原凪